自己开一个娱乐平台·发现自己瘦了?!立刻买鸡腿解馋,配上香喷喷的土豆块,真过瘾

时间:2020-01-09 12:18:41;作者:匿名;阅读量:2332

自己开一个娱乐平台·发现自己瘦了?!立刻买鸡腿解馋,配上香喷喷的土豆块,真过瘾

自己开一个娱乐平台,游戏吃鸡异常火爆,看到吃鸡,吃货的脑袋里肯定浮现出香喷喷的鸡肉了吧,现实生活中的鸡肉不仅十分美味,也蕴含多种人体所需的营养,不过小编相信一定也有部分吃货在心里呐喊炸鸡,但是炸鸡含油量大,不够健康!所以贴心的小编就推荐给大家家烧就美味多汁的红烧鸡腿!那你们这些吃货们平常都会将鸡腿和什么放在一起烧呢?小编的妈妈就喜欢将鸡腿与土豆进行搭配,鲜香滑嫩的鸡腿肉搭配上粉嫩憨厚的土豆块,那口感真的是想想就忍不住咽口水了,那么吃货们你们知道好吃的红烧鸡腿应该如何烧制呢?下面你们这些小吃货们就随着小编的步伐一起看看吧~

红烧鸡腿土豆

by 接吻鱼儿

配料:

鸡腿 2个、土豆 1个、葱 1块、姜 1块、蒜 5颗、辣椒(红,尖,干) 1个、冰糖 6颗、生抽 1勺、精盐 1克、老抽 少许、八角 2颗

烹饪步骤:

1.鸡腿剁成小块,洗净,用开水焯熟,用凉水过一遍,控干水份

2.土豆去皮,切成小块

3.葱切成片,蒜切成片,姜切成片

4.锅里放油,放入冰糖炒糖色

5.放入鸡腿、葱、姜、生抽、老抽翻炒

6.放入八角、红辣椒、蒜、盐、土豆、水炖熟

烹饪小贴士:

如果挑选优质鸡腿:

1:一般新鲜鸡腿是有脂肪粒的,如果摸到了说明是新鲜的,可以买。

2:同时通常新鲜的食材颜色较浅,里面的脂肪是淡黄色的,或者有点灰色,这样是可以放心的。然而,如果鸡腿的颜色很深,那就意味着鸡腿放了很长时间了,不新鲜,甚至已经出现腐烂的预兆了。

3:而买鸡腿的时候,一定要买比较小只的,不要以为大只的就是好的,因为两者的味道很不一样。较小的味道又嫩又滑,非常好吃。大的尝起来很柴,所以当你们去买鸡腿的时候,要注意看看,最好是挑选比较小的。

因此,如果你选择鸡腿,你必须记住这些步骤,这样一来你想要买到质量不好的也是非常困难的。

你们这些小吃货们学会了么~

喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

极速赛车购买

© Copyright 2018-2019 80sfancydress.com 捕鱼来了娱乐官网 Inc. All Rights Reserved.