赌场韩国·一周早餐不重样,简单,营养,孩了也吃得开心

时间:2020-01-09 14:23:51;作者:匿名;阅读量:1384

赌场韩国·一周早餐不重样,简单,营养,孩了也吃得开心

赌场韩国,早安!今天的早餐您吃了吗?

我们家有两娃,都是学生娃,大的还比较地挑食,为了身体好,早餐几乎都在家吃,每天不一样,这是最近些时日的早餐中挑的,一周的早餐集。没有高大尚,只有一妈妈对孩子的爱……

一日之际在于晨,想要一天都有好心情,精力充沛,想要一天元气满满,那我们从早餐开始吧!

周一:芹香腊肠蛋炒饭,牛奶,水果。

饭是前一晚的剩饭,通常家里有什么就做什么。只要搭配合理,卖相可以,娃也会吃光

周二:手撕包,牛奶,芙蓉羹(鸡蛋羹),草莓,水煮虾(前一天吃虾,特意给大宝留的一半,早上现煮)好东西,大家吃!

周三:糯米粽,煎火腿肠,火龙果,牛奶。火腿肠自制,做法也比较简单,自制的肯定比外卖的好千倍,还无添加

周四:蔓越莓糯米粽,甜玉米,西兰花,橙子,牛奶

原有包的甜味的粽子,两娃都说不爱,喜欢吃咸味的,于是加个了牛肉酱蘸料改味儿

周五:玫瑰银耳羹,梅花南瓜饼,煎蛋,水果拼盘。

南瓜饼提前做好,花形变化一下,比圆形的讨喜,一次可多做一些,冷冻保存。

周末一般休息,吃的很随意,通常睡懒觉,天冷了,真心不想起床……

这是我家的早餐,喜欢吗?喜欢请多多关注吧!有更多美味等你来看!

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